دوشنبه , 1 مرداد 1403 2024 - 07 - 22 ساعت :
» آشپزی » طرز تهیه مرغ اسپايسی با محبوب ترین روش پخت بسیار خوش طعم
آشپزی - خارجی|بین المللی

طرز تهیه مرغ اسپايسی با محبوب ترین روش پخت بسیار خوش طعم

اسفند 22, 1402 10

به گزارش مجله نو: طرز تهیه مرغ اسپايسی

سینه مرغ رو با ادویه دلخواه(آویشن. پودر گشنیز. پودر پیاز. فلفل قرمز و پاپریکا و نمک) و روغن زیتون مرینت کنید داخل سینی فر داغ 200 درجه قرار دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه. فلفل سبز و کلم بروکلی را هم ادویه دار کنید و مقداری گل کلم را هم بخار پز کنید بعد گل کلم را با سیر تازه پوره کنید،

در همین حین لوبیا و بروکلی را کنار مرغ ریخته و مجدد داخل فر قرار دهید مدت 15 دقیقه کافی است. مقداری مایونز و ادویه و روغن حیوانی یا هر روغن کیتویی دلخواه را اضافه کرده مخلوط کنید. مرغ را هم از فر خارج کنید برش دهید و و کنار پوره گل کلم سرو کنید
نوش جونتون

به این نوشته امتیاز بدهید!

مریم هنربخش

همیشه برای من خود نوشتن مهم بوده. خیلی مهم تر از انتشار آن.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ×