چهارشنبه , 28 آبان 1404 2025 - 11 - 19 ساعت :
 
سلامت

ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

اسفند ۲۶, ۱۴۰۲ 0

به گزارش مجله نو: ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود.

خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمی‌شود ولی متأسفانه عده‌ای از مردم آن را اشتباه مصرف می‌کنند؛ باید دانست که مؤثرترین زمان خوردن آن شب است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ×