طرز تهیه مربای سیب با بهترین روش پخت بسیار سریع و راحت با ماندگاری بالا
طرز تهیه مربای سیب
به گزارش گروه آشپزی مجله اینترنتی نو:
مواد لازم
سیب سفت 1 کیلو
شکر 1/5 کیلو
دانه هل 1 قاشق چایخوری
طرز تهیه
شکر و آب را قوام بیاورید . سیب ها را پوست بکنید و قاچ قاچ کنید و یا اگر از سیب ریز گلاب استفاده می کنید ، وسط آن را با چاقوی نازکی خالی کنید وسیب را درسته در شکر بیندازید . هل را در پارچه نازکی بریزید و سر پارچه را محکم ببندید و در شیره شکر بیندازید . برای پخت این مربا یک ساعت کافی است .
مربای سیب
مربای سیب یکی از خوراکی های خوشمزه و محبوب است که به دلیل طعم شیرین و خوشمزه اش، همیشه جزو مورد علاقه ها قرار دارد. سیب یکی از میوه های پرمصرف است که در فصل پاییز به وفور در دسترس است. از آنجایی که سیب ها زمان طولانی را نمی توانند بدون خراب شدن نگهداری شوند، مربای سیب یک راه عالی برای حفظ این میوه ها است.
در این مقاله، به بررسی روش تهیه مربای سیب، فواید سلامتی آن، روش های نگهداری و استفاده از آن و همچنین روش های متنوع مصرف آن خواهیم پرداخت.
روش تهیه مربای سیب
برای تهیه مربای سیب، ابتدا سیب ها را میوه های تازه و شسته شده را خرد کرده و درون قابلمه ای قرار می دهیم. سپس شکر و آب را به آن اضافه کرده و آن را بر روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا سیب ها نرم شوند و مربا غلیظ شود. در انتها مربا را در بطری های تمیز و ضدعفونی شده ریخته و آن را در یخچال نگهداری می کنیم.
فواید سلامتی مربای سیب
مربای سیب حاوی ویتامین C و فیبر است که بیشترین فواید برای سلامتی دارد. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و به سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین فیبر موجود در سیب، کمک به هضم بهتر مواد غذایی می کند و از چاقی و بیماری های دستگاه گوارش جلوگیری می کند.
دستورالعمل نمونه گیری جهت انجام آزمایش مدفوع
روش های نگهداری و استفاده از مربای سیب
مربای سیب باید در بطری های تمیز و تنگه نگهداری شود تا از خراب شدن آن جلوگیری شود. می توان از این مربا برای تهیه دسر ها، تزئین شیرینی ها، خوردن با نان یا تهیه مربای سیب و پنیر استفاده کرد. همچنین می توان آن را به عنوان یک محصول هدیه داد.
مخفف RBC Index در آزمایش چیست؟
روش های متنوع مصرف مربای سیب
علاوه بر مصرف مستقیم مربای سیب با نان یا تهیه دسر ها، می توان از این مربای خوشمزه برای تهیه کلمپه ها، تزئین تارت ها و پای ها، تهیه پودینگ ها و یا تهیه مربای سیب و پنیر استفاده کرد. همچنین مربای سیب می تواند به عنوان یک طعم دهنده برای ماست و یا بستنی استفاده شود.
نتیجه گیری
مربای سیب یک خوراکی خوشمزه و سالم است که می تواند به عنوان یک جایگزین سالم برای شکلات و شیرینی های پرقند باشد. از آنجایی که سیب ها غنی از ویتامین C و فیبر هستند، مربای سیب می تواند به بهبود سلامتی دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن کمک کند.
بنابراین، تهیه و مصرف مربای سیب یک راه عالی برای لذت بردن از طعم خوشمزه سیب ها و بهبود سلامتی است. این خوراکی خوشمزه را می توان با تنوع مصرف های مختلف، به یک انتخاب مناسب برای صبحانه، دسر یا خوراکی های پس ظهر تبدیل کرد.
منبع: مجله اینترنتی نو
نوشته های مشابه
