شنبه , 7 مهر 1403 2024 - 09 - 28 ساعت :
» سلامت » ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟
سلامت

ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

اسفند 26, 1402 40

به گزارش مجله نو: ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود.

خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمی‌شود ولی متأسفانه عده‌ای از مردم آن را اشتباه مصرف می‌کنند؛ باید دانست که مؤثرترین زمان خوردن آن شب است.

به این نوشته امتیاز بدهید!

مریم هنربخش

همیشه برای من خود نوشتن مهم بوده. خیلی مهم تر از انتشار آن.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ×