بایگانی‌های یوگا - مجله خبری نو

جدیدترین مقالات

پنجشنبه , 30 اسفند 1403 2025 - 03 - 20 ساعت :

یوگا

یوگا

حرکت خم شدن ب جلو نشسته

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت چوب در یوگا- آموزش اصولی حرکت چوب

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت کودک شاد در یوگا- حرکتی ساده اما آرامش بخش

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت پلانک در یوگا- آموزش اصول و قواعد حرکت پلانک

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت گربه در یوگا- آموزش اصولی

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲

یوگا

تمرین ورزشی گردن در یوگا- رفع تنش و درد گردن

اسفند ۲۳, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت بالا کشیدن دست ها در یوگا- مفید ترین حرکات در یوگا

اسفند ۲۲, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت خم شدن به جلو ایستاده در یوگا- عالی ترین حرکات در یوگا

اسفند ۲۲, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت گارلند در یوگا- بهترین حرکات در یوگا

اسفند ۲۲, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت لانژ در یوگا- موثرترین حرکت

اسفند ۲۲, ۱۴۰۲

یوگا

حرکت کوه در یوگا- بهترین حرکت

اسفند ۲۲, ۱۴۰۲