10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید
به گزارش مجله نو: 10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید
بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
صاف بشینید و قوز نکنید
یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
دارچین بو کنید
ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید
لیمو بخورید
کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
بادام بخورید …!!
نوشته های مشابه
